(通讯员 张肖薇 张雨晴 张雅婷)为帮助研究生新生尽快适应研究生生活、提高其对心理健康的重视程度,普及心理健康教育知识。9月13日下午,武汉工程大学心理健康教育中心邀请著名心理学专家刘陈陵教授为研究生新生开展心理健康教育讲座,学院组织研究生通过线上线下相结合的形式参与本次讲座。
刘陈陵教授首先对2023级研究生表达衷心的祝贺和期许,其次对他们进入校园后即将面临的一系列问题,给出了以下建议:一、要有读研的整体规划安排;二、积极主动与导师沟通学术;三、提高个人科研技术与能力;四、勤奋刻苦用心的从事科研。
讲座中,刘陈陵教授结合心理健康教育工作实践和案例,从适应新环境、合理规划时间、掌握学习方法以及人际关系处理等方面与新生展开了在线交流。由外在因素到内在原因,由常见困扰到疏导措施,讲座内容干货满满,由浅入深,鞭辟入里。
本次讲座旨在培养新生健康心态,帮助新生适应角色、提升心理调适能力,体察新生所需、解答新生所忧,紧贴新生生活,有针对性地帮助新生适应研究生生活,科学规划研究生生活,为今后发展打下坚实基础。通过本次讲座,研究生新生收获良多,同学们纷纷表示将珍惜时光,有机协调好科研任务、人际交往和心理建设等问题,争取在研究生阶段学有所成,实现个人全面发展。相信同学们能带着阳光积极的心态,拥抱新的人生征程,博闻求是,厚德砥行,在我院收获精彩人生!(审核 陈俊)